domingo, 27 de dezembro de 2009

A partir de amanhã adeus doces, sumos e fritos (filhós e essas coisas boas de Natal). Olá saladas, água, fruta (sem ser em salada).Esta altura do ano é muito má para o tecido adiposo, que fica recheadinho de coisas boas para ele, más para nós que, quando nos pesamos, faz-nos arrepender de tudo aquilo que enfardamos como se não houvesse amanhã durante estes dias festivos. Quase não andamos, a não ser de uma mesa de doces para a outra, ou para mudar de cadeira. (Aiiii, mas sabe tão bem um docinho ou outro não é?)




5 comentários:

Nuno Gonçalves disse...

ahahah, tu metes uma piada...
comes, comes e comes... juro que quando começei a ler o post pensei que ias dizer " apartir de amanha " vou começar a fazer exercicio para combater as calorias que ganhei nesta epoca festiva. Afinal é so vom saladas e agua -.-'
nao faças exercicio não!
Exercicio fisico é um bem essencial na vida de um ser humano :D

beijinho oh preguiçosa

Ana disse...

Pronto, lá está o Nuno a dar a achega que faz desporto... Acredita que é mais cansativo estudar o metabolismo do nosso organismo -.- toma :P

Nuno Gonçalves disse...

Pronto, já vem a Ana meter o seu estudo á frente de todo o que faz bem á saúde :C
Olha que andar ou correr cansa bem mais que escreveres 100 paginas de apontamentos.
Já para nao falar que tonifica o corpo :L ahah
Já que estudas nutrição devias saber que so fazer uma dieta nao basta! tem que se aliar uma boa alimentação ao exercicio fisico! Pimbas!!! ahahah

Ana disse...

LOOOL só para mostrar que domina a nutrição...

Ps: não costumo fazer apontamentos.
Tu praticas exercício físico (e muito bem) porque tens tempo. E também com a foto do almoço que me mandaste mal seria de ti se não o praticasses :P estou a brincaaaar

Nuno Gonçalves disse...

aiiiiii, Mau maria !
Tem alguma coisa contra as proteinas que consumo? é para ganhar massa*!
E aquilo não era muito! é o alimento ideal para quem faz desporto quase todos os dias!

quem pode pode, quem nao pode sacode ! ahahah

* Massa muscular :D